十勝 ｐａｒｔ2

ｐａｒｔ　１へのリアクション、ありがとうございました

ＨＰ閲覧数も、ちょびーーっとずつ増えてきているようで、嬉しいです。
コメントもどんどんお寄せ下さいね。


さてさて、十勝出張の本題です。
２０日㈰、『コーディネーショントレーニングを学ぶ会』に参加しました。
設立準備を含め、１０年ほど前から日本で活動されている『ＮＰＯ法人日本コーディネーショントレーニング協会』講師の方々による、講義と実技の講習会。
何と、北海道で行なわれるのは今回が初めてだったそうです。
こんな、貴重な講習会に参加できるなんて！！！
講師の方々はもちろん、主催して下さった中札内村の方々にも感謝感謝です。








会場となった『中札内文化創造センター』
コンサートも出来るホール、図書館、陶芸室など・・・立派な施設でした。


『コーディネーショントレーニング』とは・・・
私がごちゃごちゃ書くよりも、協会のＨＰを見て頂いた方が確実かと・・・
是非、見てみて下さい。



例えばどんな事をするかというと・・・










足はグーパーグーパー。手はパーグーパーグー。
これをリズムよく、ジャンプしながら交互に変えていくとか・・・
足はグーパーグーパー。手はパーグーグー・・・で変えていくとか・・・
こうすることによって、いつの間にか運動に必要なリズム感が身に付いたり、手と足を別々に動かす連結能力が高まったり・・・


大人でも楽しめる簡単な運動の中で、あらゆる種目・競技に繋がる「運動に必要な能力」が鍛えられていくというものだそうです。


子どもたちはもちろん、このトレーニングは高齢者にもとても効果的で、
片目の不自由な子が、トレーニングによって様々な『感覚』が鍛えられ、
他の子たちと変わらない動きができるようになったり、
物忘れがひどくなった８８歳の方が３年後にはほとんど物忘れをしなくなったり・・・


何だか、夢のような変化がこのトレーニングによって起こっているというお話を聞きました。


でも、これらの能力は、人間誰もが持っているもので、トレーニングを重ねることで開花するんですよね。
そのトレーニングを、しっかりとした理論のもとプログラムを作り実践しているのが『日本コーディネーショントレーニング協会』なのです。


とっても魅力的で、是非羅臼でも実践できれば・・・
そんな風に感じました。


北海道って新しい情報が届くのにどうしても時間がかかる・・・

でも、この協会の事務局長さん（東北出身）は「地方が発展しなければ、日本の発展はない。だから私達は東京だけではなく、全国各地に出向いてこの活動を普及したいと考えている」とおっしゃって下さいました。
しかも、「出来れば資格をとって頂きたいが、それがなくても是非さまざまな活動でこのトレーニングを取り入れて下さい。」とおっしゃって下さったのです。


これってとってもありがたい！！


情報は待っているだけでは十分に入ってこない。
これからも積極的に探しに行って、良いものはどんどん取り入れていきたいなぁ・・・と思います。