冬こそ元気に！

先週土曜日からリニューアルオープンした体育館。


昨日から、昼間の定期利用団体の方々も来ています(^-^)


皆さん、事務所に顔を出して下さり、『いやー、キレイになったねぇ』と声をかけてくれます。嬉しいものです(*^_^*)


今日はらいず『健歩サークル』の皆さんも活動開始となりました。





夏場は、公民館からビジターセンターの方まで毎日歩いている健歩サークルの皆さん。
冬は、外を歩くのが危険なので、週に三回体育館の中を歩いています。

外と違って、同じ場所をぐるぐる回るので、つまらないんじゃないかなぁ…
なんて、こちらの心配をよそに、皆さん和気あいあいとおしゃべりを楽しみながら毎回二時間ほど歩き続けています(・o・)


健歩の方たちのスゴイところは、とにかく続けるということ。


中には、雨の日だってカッパをきて歩くという方もいらっしゃいますp(^-^)q


病気がちだった体が、コツコツ歩き続けているうちに、驚くほどラクになったという方もいるんですよ＼(^o^)／


『健康を勝ち取る！』という、らいずのスローガンをまさに実践している素晴らしいお姉さま達です(^-^)v

冬だからと、家に閉じこもりがちのあなた。
羅臼は外で思い切り楽しむことも出来ますし、寒いのがイヤなら、どうぞ体育館にいらして下さい！

冬こそ元気に体を動かしましょ(^O^)/